Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 66,95g | Prot: 53,94g | Karb: 140,13g.
Makan Pagi: Carrefour Gelée de Groseille , Nappages aux Fraises, Confitures d'Abricots et de Conserves, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Gourmande, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Ananas, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Herta Lardons Fumés, Spaghetti, Knorr Bouillon de Poule. Makan Malam: Carrefour Quiche Lorraine, Vinaigrette, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon, Cresson. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KIONA974
|