Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 112,51g | Karb: 105,21g.
Makan Pagi: Энержи Драйн Эффект, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Виктория Камбала Жареная. Makan Malam: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, EAS Протеин. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чудо Творожок 2 Слоя Черника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|