Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 70,44g | Karb: 72,95g.
Makan Pagi: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil, Apelsiner. Makan Siang: Hummus, Blandad Sallad, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon, Delizie Bresaola. Makan Malam: Nektariner, Blandad Sallad, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Camilan/Lainnya: Honungsmeloner. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|