Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 60,42g | Karb: 50,30g.
Makan Siang: Catchup, Orégano, Aviação Manteiga com Sal, Carne de Porco Assada, Laranjas, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Banana, Bisteca de Porco Grelhada. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan acitile48
|