Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2323 kkal
|
Lemak: 107,44g | Prot: 144,96g | Karb: 197,84g.
Makan Pagi: Extra Virgin Olive Oil, Bananas, McCain Hawaiian Stirfry , Food Lovers Chicken Mince. Makan Siang: Woolworths Chocolate Chip Cookies, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Special K , Nestle Caramel Treat, Scone. Makan Malam: Cheddar Cheese , Pnp Extra Light Olive Oil, Tomatoes, Egg (Whole) . Camilan/Lainnya: Clicks 100%Whey Protein, Clover Full Cream Fresh Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoeyThePotato
|