Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 108,03g | Prot: 82,62g | Karb: 182,33g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Печень Говяжья Жареная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Makan Malam: Ашан Арахис в Кунжуте, Огурцы Кислого Рассола, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Куриный Рулет, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Алыча, Активиа Super Food. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksey0882
|