Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 98,83g | Karb: 21,96g.
Makan Siang: Peito de Frango, Abobrinha, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Sadia Mussarela, LeitBom Creme de Leite, Alface Americana. Makan Malam: Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Lacta Chocolate 60% Cacau com Laranja. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kerlacristina
|