Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 96,12g | Prot: 79,07g | Karb: 144,40g.
Makan Pagi: Facturas, Nestlé Trix. Makan Siang: Palta Hass, Coreanito, Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Batata, Avena Instantánea, Berenjena, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo. Makan Malam: Mejillones Cocidos, Rabas, Hellmann's Ketchup, Campo Austral Jamón Crudo, Mayonesa Casera, Pan Blanco. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giannacardo
|