Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2013
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2468 kkal
|
Lemak: 124,11g | Prot: 116,77g | Karb: 294,48g.
Makan Pagi: Natural Ovens Bakery Multigrain Bread, Butter (Salted), Fried Egg. Makan Siang: Spectrum Canola Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Natural Ovens Bakery Multigrain Bread, Chicken Noodle Soup. Makan Malam: Albertsons Macaroni & Cheese - Cheddar Cheese, American Cheese, Ground Beef (Cooked), Ore-Ida Tater Tots, Watermelon, Blueberries. Camilan/Lainnya: Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Beer, Pop Weaver Butter Microwave Popcorn (Popped). lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|