Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 37,81g | Prot: 62,56g | Karb: 155,60g.
Makan Pagi: Emping Melinjo, Kue Bawang, Rujak Cingur, Nasi Putih. Makan Malam: Sosro Fruit Tea (230ml), Terong Balado, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ampela. Camilan/Lainnya: Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Kraft Biskuat Coklat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nopdrr
|