Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 136,27g | Prot: 69,95g | Karb: 26,16g.
Makan Pagi: Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Эдам, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Makan Malam: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Уксус (Яблочный), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Куриный Фарш, Свиной Фарш, Говяжий Фарш, Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|