Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Franclau
Jurnal
11 Jul 13
Jurnal Franclau, 11 Jul 13
Profil Franclau
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2013
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
6,2 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 Juli 2013:
988 kkal
Lemak: 41,62g | Prot: 36,02g | Karb: 122,65g.
Makan Pagi:
Taillefine Fondant Saveur Pêche.
Makan Siang:
Gayelord Hauser Choco Matin, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux.
lagi...
1254 kkal
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Franclau
Lihat Riwayat Lengkap