Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 40,07g | Karb: 143,55g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Воде, Сахарный Песок. Makan Siang: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Добрый Томатный Сок без Сахара , Огурец, Сладкий Красный Перец, Руккола. Camilan/Lainnya: Danone Актимель Гуава-Эхинацея, Danone Actimel Tonus Кофе-Красный Апельсин-Асаи, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|