Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 28,80g | Prot: 81,25g | Karb: 65,16g.
Makan Pagi: Пятерочка Нектарин , Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Оладьи из Кабачков. Camilan/Lainnya: Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Ёбатон Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|