Det låter som en bra plan. Jag kör med samma. Det får ta den tid det tar och man kan leva som vanligt utan att tröttna. Jag tror inte på extremmetoder i längden. Lagom är bäst så hinner huden vänja sig också.
30 Jul 20 oleh anggota: astho
|
Ja det får bli på lång sikt. Ser att du snart är i mål och vilken viktnedgång, bra kämpat, hur lång tid har det tagit för dig??
30 Jul 20 oleh anggota: inger.ksundberg
|
Tack! Jag började i mitten på juli förra året så det har tagit drygt ett år. Jag skyndar långsamt och ser det som en livsstil istället för bantning. Hittills går det över förväntan. 😊
30 Jul 20 oleh anggota: astho
|
Heja dig🌟👌bra att tänka långsiktigt då håller det bättre!!
30 Jul 20 oleh anggota: Annascorner
|
Bravo! Bra jobbat! Grattis! Så roligt! 👍🦋💐🌻🐞
30 Jul 20 oleh anggota: Uggly1
|
Härligto inspirerande , bra jobbat. Jag brukar lyfta vikten jag tappat för att känna vad kroppan slipper dra runt med...känns bra ju mer man har att lyfta😅
31 Jul 20 oleh anggota: Hannahskoll
|
Tack ☺️ snälla ni, skönt när det äntligen lossnar lite😜
31 Jul 20 oleh anggota: inger.ksundberg
|
En konstig fråga som inte har med ditt inlägg att göra. Men hur skriver man inlägg??? Hittar inte var man gör det 🤷🏼♀️😂
01 Agu 20 oleh anggota: EvaWallin
|
Så härligt! Jag har gått upp så himla mycket efter en fotoperation med mycket stilla sittande. Nu ska jag ta tag i det i behöver läsa lite positivt. Tack!!
01 Agu 20 oleh anggota: Annamaria_ö
|
Eva du hade en fråga om hur man skriver inlägg, det gör du där du skriver in din vikt och sedan sparar du👍, Lycka till med allt💪
02 Agu 20 oleh anggota: inger.ksundberg
|
Lycka till wellnesscenter💪. Jag gick också upp mycket av mina kg då jag fick nya knäleder 2016 och 2017 samt att jag slutade röka och inte förrän nu börjar kroppen släppa lite kg men dock i en väldigt lugn takt😜
02 Agu 20 oleh anggota: inger.ksundberg
|
03 Agu 20 oleh anggota: Annamaria_ö
|