Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 13,17g | Prot: 39,66g | Karb: 243,33g.
Makan Pagi: Стары Менск Творог 5%, Евроопт Персик, Арбуз, Красные Вишни. Makan Siang: Борисовхлебпром Хлеб Хуторок, Арбуз, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сливы, Борисовхлебпром Хлеб Хуторок, Огурец (с Кожурой), Груша, Сливы, Арбуз, Евроопт Персик, Красные Вишни. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _masha_bb_
|