Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 19,39g | Prot: 19,57g | Karb: 43,72g.
Makan Malam: Telur Balado, Sambal Goreng Kentang, Pepaya, Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiwie27
|