Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 57,97g | Karb: 132,97g.
Makan Pagi: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. Makan Siang: Baguette, Bridelight Camembert 5%, Leader Price Poule au Pot, Yoplait Calin Extra. Makan Malam: Bridelight Camembert 5%, Findus Nuggets de Colin D Alaska, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tof9z
|