Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 63,37g | Karb: 100,62g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Капучино. Makan Siang: Капучино, Арбуз, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета по-Киевски, Кунгурский Бифилайф, Арбуз, Ирга. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katushka86
|