Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 66,12g | Karb: 180,58g.
Makan Pagi: Чай, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Простые Пельмени, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Viola Сырная Тарелка, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Чай, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|