Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 98,82g | Karb: 71,27g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе , Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Сало, Вареное Яйцо. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хлеб Бородинский, Овощное Рагу. Makan Malam: Голубцы, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый, Куриная Грудка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Овощное Рагу. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|