Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 64,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 95,19g | Karb: 167,46g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Добряна Молоко 2,5%, Творог 0%, Nescafe Original. Makan Siang: Творог 0%, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ермолино Котлеты Бабушкины. Makan Malam: Сахарный Песок, Творог 0%, Nescafe Original, Лепешка. Camilan/Lainnya: Добряна Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Брокколи на Пару, Селянське Сливочное Масло 73%, Батон Нарезной. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkaya_nit
|