Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 89,74g | Karb: 122,65g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко , Куриное Филе. Makan Siang: Green Brim Суп Фасолевый, Говядина Постная. Makan Malam: Перец фаршированный, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко . Camilan/Lainnya: Бондюэль Зелёный Горошек, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи с Сыром, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doloilishnee
|