|
引體向上
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Lemak: 115,28g | Prot: 131,20g | Karb: 220,34g.
Makan Siang: 香菇, 金針菇, 豬里肌, 九層塔, 虱目魚, 香蕉, 雞蛋（整個）. Camilan/Lainnya: 宏亞食品 77新貴派（花生）, 聯華 可樂果蔥油餅口味, 義美 鮮乳紅豆雪糕, Kirkland 杏仁奶, 三養 (SAMYANG) 激辛火辣雞肉風味鐵板炒麵（2倍辣特別版）. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|