Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 55,62g | Karb: 93,85g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Сыром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Бигус. Makan Malam: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Банан, Курага. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zifa kakabaev
|