Daftar  |  Masuk

Jurnal елена1104, 11 Jul 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2013
73,9 kg Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2013:
998 kkal Lemak: 39,28g | Prot: 39,41g | Karb: 130,44g.   Makan Pagi: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Маца 5 Злаков, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Makan Malam: Минтай Отварной в Желе, Капуста Тушеная, Пирожок с Картошкой. Camilan/Lainnya: Дыня, Дыня, Персики. lagi...
1800 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan елена1104


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.