Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 106,19g | Karb: 29,07g.
Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower (Frozen) , Publix Frozen Brussels Sprouts, Onion Powder, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Season’S Choice Riced Sweet Potato & Cauliflower Blend w/ Savory Herb Sauce, Member's Mark Chicken Breast, Garlic Powder, Onion Powder. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|