Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 53,49g | Prot: 100,58g | Karb: 20,01g.
Makan Pagi: Teami Teami Greens. Makan Siang: Salt , Onion Powder, Cooked Asparagus (from Fresh), Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets. Makan Malam: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Member's Mark Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|