Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
489 kkal
|
Lemak: 11,48g | Prot: 35,35g | Karb: 65,04g.
Makan Siang: 芒果, 白吐司. Makan Malam: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 豆腐. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gwjellie
|