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Les 500 grammes des vacances n’ont pas duré longtemps, il m’a juste suffit de faire attention quelques jours 🥰
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82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1300 kkal
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Lemak: 32,74g | Prot: 75,82g | Karb: 173,21g.
Makan Siang: LU Pim’S Framboise , Pêches, Tomates Rouges, Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental. Camilan/Lainnya: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc, Blanc de Poulet. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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