Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 76,32g | Prot: 109,65g | Karb: 126,46g.
Makan Pagi: Jícama, Clara de Huevo, Miguelito, Huevo, Mantequilla, San Rafael Salchicha de Pavo, Limón, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Granvita Avena, Lala Queso Panela, Plátano. Makan Siang: D'Gari Gelatina Light, Aceite Vegetal, Jitomate, Cebollas, Knorr Caldo de Pollo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Chile Serrano, Pechuga de Pollo, Calabaza, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Ajo, La Costeña Chiles Chipotles Adobados. Makan Malam: Papa Cocida, Longaniza. Camilan/Lainnya: Jícama, Miguelito, Limón, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carmen_fabila
|