|
Вот почему вес так скачет?
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 89,33g | Prot: 105,19g | Karb: 155,63g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Кофе. Makan Siang: Яичный Желток, Дым Дымыч Колбаса Особая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Перловка Отварная, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 10%, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Grow Food Запечённая Тыква. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. lagi...
|
|
2951 kkal
|
Latihan:
Mandi - 15 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Google Fit - 17 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|