|
🙋♀️🤫🙏......💃💃💃
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 90,12g | Karb: 134,47g.
Makan Pagi: Mûres, Herbalife Formula 1 Vanille, Herbalife Pro 20 Select , Herbalife Formula 3. Makan Siang: Café au Lait, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pois Chiches Secs Cuits, Datte, Pommes de Terre Sautées, Fromage Feta, Tomates, Casino Rosbif , Mirabelle, Beurre, Crème Chantilly, Chabrior Speculoos, Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet. Makan Malam: Tomates Cerises, Mayonnaise, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Camilan/Lainnya: Tomates Cerises, Mirabelle, Kiwi, Lactel Lait de Chèvre. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahcatan
|