Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 12,85g | Prot: 79,81g | Karb: 104,64g.
Makan Pagi: Banane, Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Iced Latte, Mein Q Fitness Milch, Olimp Creatine Mega Caps 1250, Kaffee. Camilan/Lainnya: Mönchshof Naturradler. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddyy145
|