Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
85,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.    Sisa: 20,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juli 2020:
1632 kkal Lemak: 58,78g | Prot: 56,27g | Karb: 217,99g.   Makan Pagi:  Appels,  Thee. Makan Siang: Zwagerman Achterham,  Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Danerolles Super Croissants. Makan Malam: Oriental Delight Thaise Rode Curry. Camilan/Lainnya: Côte d'Or Melk, Nescafé Wiener Melange, Suiker. lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu

17 Suporter    Dukung   

Komentar 
Goed bezig! 
29 Jul 20 oleh anggota: Bth75

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dionyca


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.