|
Bu çiçekler kendime 💐🌸💐🌸💐🙃
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 68,92g | Prot: 39,05g | Karb: 187,83g.
Makan Pagi: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, A101 Peynes Lor Peyniri, Salatalık. Makan Siang: Nescafe Sütlü Köpüklü, Muz. Makan Malam: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Kabak Yemeği. Camilan/Lainnya: Antep Fıstığı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Uludağ Şekersiz Gazoz, Ekmek Kadayıfı. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minelerce
|