Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2795 kkal
|
Lemak: 60,52g | Prot: 136,89g | Karb: 406,80g.
Makan Pagi: Biotech USA Iso Whey Zero, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette. Makan Siang: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Malam: Pizzoli Patasnella, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Carosio Riso Parboiled. Camilan/Lainnya: Chef Panna Leggera, la Fattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Delverde Spaghetti Integrali. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|