Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 79,73g | Prot: 103,26g | Karb: 153,43g.
Makan Pagi: Granolife Гранола Клубника-Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Makan Siang: Сушеный Инжир, Ароматы Жизни Масло Льняное, Prosto Крупа Гречневая, Шампиньоны, Лук, Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вологодское Масло Сливочное, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|