Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 84,32g | Karb: 103,49g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Орифлейм Коктейль. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Перец, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|