Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
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60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1491 kkal
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Lemak: 96,85g | Prot: 111,57g | Karb: 46,12g.
Makan Pagi: Ametller Origen Nueces Pacana Cruda, GutBio Leche Entera Ecológica, Myprotein Chocolate Mint, Mercadona Espinacas Lavadas, Café. Makan Siang: Royal Gelatina Antiox Fresa, Granja la Luz Queso Oveja Viejo Reserva, Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Pepino (Pelado), Eco Cesta Semillas de Lino Dorado , Arias Queso de Burgos, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Eroski Salmón Ahumado, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Royal Gelatina 0%, Aguacate, Aldi Pechuga de Pollo Cocida, Pepino (Pelado), Aldi Gazpacho . Camilan/Lainnya: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Hacendado Fresa o Freson, Aroy-D Leche de Coco, Semillas Secas de Chía. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Núria 🏄🏼♀️
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