Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 75,61g | Prot: 118,90g | Karb: 195,00g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Помидоры, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Творог Пластовой 8%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Makan Malam: Мясновъ Ряженка Термостатная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, ВкусВилл Масло Кунжутное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Вкусвилл Смесь для Напитка Грейпфрут, ВкусВилл Финики. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|