Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 21,45g | Prot: 42,13g | Karb: 122,82g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Кабачки, Шампиньоны, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помидоры, Редис, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Ирга. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|