Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 81,73g | Prot: 79,65g | Karb: 154,02g.
Makan Pagi: Baguette, Lidl Saint Félicien, Saveurs de Nos Régions Morbier , Président le Brie, Lincet Chaource, Lidl Saint Félicien, Paul Pain aux Lardons et au Fromage. Makan Siang: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Barilla Pâtes de Pois Chiches, Carrefour Filet de Poulet. Makan Malam: Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Camilan/Lainnya: Pastèque, Poires, Prunes, Picard Éclair au Café, Zespri Kiwi Gold, Nectarines. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veiaghts
|