Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
473 kkal
|
Lemak: 3,59g | Prot: 11,29g | Karb: 95,55g.
Makan Pagi: Kotimaista Mysli, Banaanit, Vi-Siblin Kuitulisä. lagi...
|
|
2668 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vihmajo
|