Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2229 kkal
|
Lemak: 114,84g | Prot: 79,24g | Karb: 216,54g.
Makan Pagi: Relva Verde Psyllium, Queijo Coalho, Mariza Canela em Pó , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Maratá Café Solúvel , Paulista Leite Semidesnatado, Cashews Royale Castanha de Caju, Teixeira Manteiga com Sal, Fugini Amendocrem, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Grão-de-Bico Seco Cozido, Swift Almôndegas de Carne Bovina, Macarronada. Makan Malam: Bauducco Cookies Chocco. Camilan/Lainnya: Pullman Pão Integral Original, Teixeira Manteiga com Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuciaAlbert
|