Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 56,33g | Karb: 67,78g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 台糖 大豆沙拉油, 懶姐 千張, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 花枝丸, 鹹鴨蛋, 四季豆. Camilan/Lainnya: 宏裕行 花枝蝦排, 火龍果. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|