Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 64,77g | Karb: 109,62g.
Makan Pagi: Кофе, Озерский Сувенир Шоколадный Трюфель , Индейка Тушеная с Овощами, Котлеты из Индейки на Пару. Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Индейка Отварная, Гречка Отварная, Родимая Сторонка Сметана 15%, Щавелевый Суп. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kotova.kristina.90
|