Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 26,05g | Prot: 122,88g | Karb: 31,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Поджаренный Ржаной Хлеб, Форель на Пару. Camilan/Lainnya: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Магнит Томаты Свежие. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marichakovch
|