1500卡 收到堂弟彌月禮 小食 野莓檸檬蛋糕 最近都一直蛋糕蛋糕 熱量高都放在上午吃 或當早餐 希望不要太腫 有些都分享給同事🤣🤣
睡前 抹茶粉.瑜伽+滾輪拉伸
早 48.1體脂22.9 晚48.9 +0.8
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|