Terca feira Depois de férias exploradas em casa por causa dessa pandemia, muitas pizzas, pãos, doces... acabamos engordando. Comecei a perceber muitas dores nas costas e com certeza deve ser isso. Agora focar e tratar de baixar esse peso!!!!
PAULO 98
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|